Михаил Илий. 100 полезных продуктов

Мы лаконично рассказываем о 100 полезных продуктах, которые часто используем на нашей кухне. В книге представлены рецепты, по которым готовят в «Ресторане здорового питания» природного курорта «Сибирь». Все рецепты тщательно подобраны по химическому составу и энергетической ценности, в течение дня приемы пищи сбалансированы.

Издательство: Издательские решения
Год: 2025
Формат: fb2, pdf
Страниц: 282
Язык: русский

 

Скачать книгу (15,8 МБ):